Księgowy | strona 58 | Księgowy
Księgowy

Odwyku ciąg dalszy. || 14.43km

Piątek, 5 kwietnia 2024 · Komcie(1)
Jakoś ciężko. W sumie analiza tętna wczoraj nie wskazała na super wysiłek, ale nogi ciężkie. Odezwały się też plecy. Na razie zrzucam to na karby lekko innej pozycji siedzącej. W sumie kręci się, ale czuję każdy obrót korba z takim ciężarem. Dzisiaj piątek czas leków na reumatyzm ?? Może to da nowa moc w weekend?? Z ciekawszych rzeczy to zaczęło się przedwyborcze zamiatanie ścieżek rowerowych ? Dobrze, bo syffu, piasku i szkieł było od groma.


Pozdrawiam
Księgowy
Organizator:
Legionowska Katorga,
Castle Ultra Race ,
Tour De Zalew

Odwyk czas zacząć || 11.81km

Czwartek, 4 kwietnia 2024 · Komcie(1)
Czas więcej jeździć manualem. Pierwszy dzień odwyku. Zimno nieprzyjemnie. Prędkość nie ważna, muszę się odzwyczaić od cyfr 25 na liczniku. Nogą chce ale jeszcze brak tej dynamiki.


Pozdrawiam
Księgowy
Organizator:
Legionowska Katorga,
Castle Ultra Race ,
Tour De Zalew

Dla odmiany teraz z przodu flak... || 12.00km

Środa, 3 kwietnia 2024 · Komcie(2)
Najgorsze opony jakie miałem... Continental race king w jakiejś pro wersji. Po kapciu z tyłu w weekend mam prawdopodobnie uszkodzona oponę bo bije na boki. Będę reklamował. Teraz dla odmiany przednia z flakiem...


Pozdrawiam
Księgowy
Organizator:
Legionowska Katorga,
Castle Ultra Race ,
Tour De Zalew